Фитнес-тренды 2019 года

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) подготовил ежегодный обзор главных фитнес-трендов на 2019 год, проведя масштабный опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения со всего мира.

Откройте сезон outdoor-тренировок с превосходными результатами!

Пора indoor-тренировок подходит к концу. Готовы ли вы выйти на улицу и повторить результаты прошлогодних велозаездов и пробежек? В этом вам помогут тренажеры, а именно то, что они выполняют измерения: километров на беговой дорожке, сжигаемых калорий на эллиптическом тренажере, ваттов на сайкл-тренажере — эта ценная информация поможет улучшить показатели.

Новинки Life Fitness на выставке IHRSA

Компания  Life Fitness продемонстрировала на выставке IHRSA-2018 инновационные разработки, которые изменят представления о фитнесе и откроют новые перспективы для клубов и их клиентов.

Скидка на абонемент vs. исполнение желаний?

Новый год – время, когда многие дают себе обещание начать новую жизнь. По статистике, только у 8% американцев получается его сдержать. Поэтому клубы в США, пытаясь привлечь новых клиентов, делают ставку не только и не столько на новогодние скидки, а на мотивацию и поддержку, благодаря которым клиент добьется поставленных целей.

Фитнес-тренды 2018 года

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) вновь провел опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения и опубликовал результаты — 20 ведущих трендов на 2018 год. В опросе приняли участие более четырех тысяч специалистов из США, Японии, Германии, ОАЭ, Австралии, Великобритании, Канады, Финляндии, Китая, Италии, Сербии и многих других стран.

Лучшие тренажерные залы в отелях мира

Опытные путешественники знают, что лучший способ справиться с усталостью и восполнить энергию после длительных перелетов, — как следует потренироваться.

Постоянная смена часовых поясов, плотный график встреч и постоянный стресс могут подорвать здоровье и дух.

Но исследования показывают, что регулярные тренировки помогают наладить циркадные ритмы (или, иначе, внутренние часы), которые сбиваются всякий раз, когда вы путешествуете.

Страницы